كيف تعرف من ألغى متابعتك في انستقرام؟ الدليل الكامل
أهلًا بك يا صديقي! سأعترف لك بشيء: أنا شخصيًا مررت بهذه المرحلة من الفضول القاتل. تلك اللحظة التي تكتشف فيها أن عدد متابعيك على انستقرام قد نقص، فتبدأ الأسئلة تدور في رأسك: “من هو؟ ولماذا؟” هذا السؤال، رغم بساطته، أصبح واحدًا من أكثر الأسئلة شيوعًا بين مستخدمي التطبيق.
لكن إن كنت مثلي، فقد تكتشف بسرعة أن الإجابة لم تعد سهلة كما كانت في الماضي. انستقرام، بدافع الحفاظ على خصوصية المستخدم وأمانه، شدّدت القيود على الأدوات التي يمكنها الوصول لبيانات الحساب. هذا يعني أن التطبيقات التي كانت تعدك بإجابة سريعة أصبحت الآن إما غير فعّالة أو، وهذا هو الأهم، تشكل خطرًا حقيقيًا على حسابك وخصوصيتك.
في هذا المقال المحدث، سآخذك في جولة سريعة لنشرح لك بوضوح كيف يمكنك معرفة من ألغى متابعتك في انستقرام. سنستعرض كل الطرق الممكنة، بدءًا من الطرق اليدوية البسيطة، وصولًا إلى الحديث عن تطبيقات الطرف الثالث مع التنبيه على مخاطرها. هدفنا هو أن نمنحك كل المعلومات التي تحتاجها، لتقرر بنفسك الطريقة الأنسب لك، دون أن تقع ضحية لانتهاك خصوصيتك أو تعريض حسابك للخطر.
الطريقة الأولى: الطريقة اليدوية (المملة والفعالة)
بكل صراحة، هذه هي الطريقة الوحيدة التي تضمن لك الأمان الكامل. لا تطلب منك إدخال معلومات حسابك في أي مكان، ولا تمنح أي طرف ثالث إمكانية الوصول إلى بياناتك. هي مملة وتستغرق وقتًا، لكنها فعالة 100%.
كيف تتحقق يدويًا؟ (لعدد المتابعين القليل)
- افتح تطبيق انستقرام وانتقل إلى ملفك الشخصي.
- اضغط على عدد “المتابَعون” (Following) لديك. ستظهر لك قائمة بجميع الحسابات التي تتابعها.
- في شريط البحث أعلى القائمة، ابدأ بكتابة اسم الشخص الذي تشك أنه ألغى متابعتك.
- إذا ظهر اسم الشخص في القائمة، فهذا يعني أنك لا تزال تتابعه. لكن للتأكد من أنه يتابعك هو الآخر، انتقل إلى ملفه الشخصي.
- في ملفه الشخصي، اضغط على عدد “المتابعون” (Followers) لديه. ستظهر لك قائمة بجميع متابعيه.
- في شريط البحث، ابدأ بكتابة اسمك (اسم حسابك على انستقرام).
- إذا ظهر اسمك في القائمة، فهذا يعني أنه لا يزال يتابعك. إذا لم يظهر، فقد قام بإلغاء متابعتك.
هذه الطريقة عملية ومثالية إذا كان لديك عدد قليل من المتابعين أو إذا كان لديك شخص معين تريد التحقق منه.
الطريقة اليدوية في حالة المتابعين الكثر
إذا كان لديك المئات أو الآلاف من المتابعين، فإن هذه الطريقة تصبح صعبة جدًا ومستحيلة عمليًا. ستكون مضطرًا إلى تذكر من كان يتابعك بالضبط ومقارنة العدد بنفسك. لهذا السبب بالتحديد يبحث الكثيرون عن حلول أسرع، لكن كما سنرى، هذه الحلول غالبًا ما تكون محفوفة بالمخاطر.
خلاصة هذه الطريقة:
- الإيجابيات: آمنة بنسبة 100%، لا تعرض حسابك لأي مخاطر أمنية.
- السلبيات: تستغرق وقتًا طويلًا جدًا، ومملة وغير عملية إذا كان عدد متابعيك كبيرًا.
الطريقة الثانية: الاستعانة بـ”قائمة المتابعة” (للتأكد السريع)
هذه الطريقة مفيدة جدًا إذا كنت تريد التحقق من شخص معين، لكنها لا تصلح لمعرفة من ألغى المتابعة بشكل عام.

كيف تستخدم هذه الخاصية؟
- افتح تطبيق انستقرام وانتقل إلى الملف الشخصي للشخص الذي ترغب في التأكد منه.
- اضغط على عدد “المتابعون” (Followers) الموجود أعلى الملف الشخصي. ستظهر لك قائمة بجميع متابعيه.
- في شريط البحث أعلى القائمة، ابدأ بكتابة اسم حسابك.
- إذا ظهر اسمك في القائمة، فهذا يعني أن الشخص لا يزال يتابعك. أما إذا لم يظهر، فقد قام بإلغاء متابعتك.
هذه الطريقة سريعة، مباشرة، ولا تتطلب منك أي خطوات معقدة.
خلاصة هذه الطريقة:
- الإيجابيات: آمنة وسريعة، ولا تحتاج إلى أي تطبيقات خارجية.
- السلبيات: لا تمكنك من معرفة من ألغى المتابعة بشكل عام؛ إنها مخصصة للتحقق من شخص بعينه فقط.
الطريقة الثالثة: تطبيقات الطرف الثالث (الخيار المحفوف بالمخاطر)
هنا يجب أن نتوقف للحظة. إذا كنت تفكر في استخدام أحد التطبيقات التي تعدك بإجابة سريعة، فهذه الفقرة هي الأهم لك. تنبيه وتحذير عاجل: هذه التطبيقات، وإن كانت تبدو مغرية، تحمل في طياتها مخاطر حقيقية وخطيرة على حسابك وخصوصيتك.
منذ أن بدأت هذه التطبيقات بالانتشار، عملت انستقرام جاهدة على حظرها والحد من صلاحياتها. في عام 2025، ومع التحديثات الأمنية المستمرة، أصبحت معظم هذه التطبيقات إما غير فعالة أو أنها تعمل بأساليب قد تعرضك للخطر. ببساطة، هذه التطبيقات تطلب منك إدخال اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصة بك، وهذا يعني أنك تسلم مفاتيح حسابك لشخص غريب.
أشهر التطبيقات ومخاطرها
- Followers Tracker Pro: كان هذا التطبيق من أشهر الخيارات في الماضي. كان يعد بتقديم إحصائيات دقيقة حول المتابعين والذين ألغوا المتابعة. لكن اليوم، لا يمكن الوثوق به تمامًا. قد يعمل لبعض الوقت، لكنه في النهاية قد يجمع بياناتك الخاصة، أو يشاركها مع جهات أخرى.
- FollowMeter: لا يزال هذا التطبيق متاحًا لبعض المستخدمين، ويدّعي أنه يقدم إحصائيات مفصلة. لكن حتى إذا عمل بشكل صحيح، فإنه لا يزال يتطلب الوصول إلى معلومات حسابك. وهذا بحد ذاته يضعه في قائمة الخيارات عالية المخاطر. متاح على (اندرويد, ايفون)
بشكل عام، أي تطبيق يطلب منك تسجيل الدخول إلى انستقرام خارج التطبيق الرسمي أو عبر رابط خارجي، يجب أن يُعامَل بحذر شديد.
ملاحظة هامة: لا يوجد أي تطبيق طرف ثالث يمكن أن نوصي به بشكل قاطع لضمان أمانه بنسبة 100%. الأمان والخصوصية أهم بكثير من معرفة من ألغى المتابعة. إذا كنت مصرًا على استخدام تطبيق، فافعل ذلك على مسؤوليتك الخاصة وكن مستعدًا للمخاطر المحتملة.
الأسئلة الشائعة حول متابعين انستقرام (FAQ)
بعد أن استعرضنا الطرق المتاحة، قد لا تزال لديك بعض الأسئلة المهمة. إليك إجابات واضحة ومباشرة لأكثر الاستفسارات شيوعًا:
- هل هناك تطبيق مجاني وآمن تمامًا لمعرفة من ألغى متابعتي؟
للأسف، الإجابة المباشرة هي: لا يوجد تطبيق مضمون 100%. أي تطبيق خارجي يطلب منك تسجيل الدخول إلى انستقرام يضع بياناتك على المحك. حتى وإن كان التطبيق يتمتع بسمعة جيدة، فإن أي اختراق أو تغيير في سياساته قد يعرّض حسابك للخطر. - لماذا أصبح من الصعب العثور على تطبيق لهذا الغرض؟
هذا يرجع بشكل أساسي إلى سياسات انستقرام API وتحديثات الخصوصية. في الماضي، كانت انستقرام تسمح للمطورين بالوصول إلى بيانات المستخدمين بشكل أسهل، مما مكن تطبيقات الطرف الثالث من العمل. لكن مع مرور الوقت، شددت انستقرام من هذه القيود لحماية المستخدمين من التطبيقات الضارة، مما جعل مهمة هذه التطبيقات شبه مستحيلة. - هل استخدام هذه التطبيقات قد يؤدي إلى حظر حسابي؟
نعم، وارد جدًا. انستقرام تمنع صراحة استخدام التطبيقات التي تخالف شروط الخدمة. إذا اكتشفت المنصة أنك تستخدم تطبيقًا يطلب بيانات دخولك، فقد يعتبر ذلك انتهاكًا لشروط الاستخدام وقد يؤدي إلى تعليق حسابك بشكل مؤقت أو حتى حظره بشكل دائم. - ماذا يمكنني أن أفعل إذا كنت حقًا مهتمًا بمعرفة من قام بإلغاء المتابعة؟
أفضل نصيحة هي التركيز على جودة المحتوى الذي تقدمه بدلاً من التركيز على من يغادر. إذا كنت مُصرًا على معرفة ذلك، استخدم الطريقة اليدوية للتحقق من عدد المتابعين لديك بشكل دوري، أو من خلال البحث عن شخص محدد في قائمة متابعيك. هذه هي الطريقة الوحيدة التي تضمن لك الأمان الكامل. - هل يمكن أن يكون انستقرام نفسه هو السبب في نقص عدد المتابعين؟
في بعض الأحيان، قد يكون هذا هو السبب. انستقرام يقوم بشكل دوري بحذف الحسابات الوهمية أو غير النشطة، وهذا قد يؤدي إلى نقص في عدد المتابعين. في هذه الحالة، لا يكون هناك شخص قام بإلغاء المتابعة بشكل فعلي، بل المنصة هي التي قامت بحذف حساب انستقرام.
الخلاصة والتوصية النهائية
في النهاية، وبعد استعراض كافة الطرق الممكنة، يتضح أن المسألة بسيطة ومباشرة. إذا كان لديك فضول عابر لمعرفة من ألغى متابعتك، فإن الطرق اليدوية هي الخيار الوحيد الذي يضمن لك الأمان الكامل. هي قد تكون مرهقة وغير عملية إذا كان عدد متابعيك كبيرًا، لكنها تظل الطريقة التي تحافظ على خصوصية حسابك وسلامته.
أما تطبيقات الطرف الثالث، فهي تحمل مخاطر لا يمكن تجاهلها. في عالم 2025، حيث تتزايد التهديدات الأمنية وتشدد المنصات الاجتماعية من إجراءاتها، لا يمكننا أن نوصي بها أبدًا. المخاطرة ببياناتك الشخصية أو حتى تعريض حسابك للحظر الدائم لا يستحق أبدًا ثمن معرفة من ألغى المتابعة.
نصيحتنا الأخيرة من “مجنون كمبيوتر” لك هي: لا تشارك بيانات حسابك مع أي تطبيق خارجي. خصوصية حسابك وأمانه أهم بكثير من أي فضول. ركز على تقديم محتوى مميز وجذاب، ودع من يذهب يذهب، فالمهم هو من يبقى.
مقالات متعلقة حول انستجرام: